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Bauchtanz

Bauchtanz - Erwachsene III


Trainer: Anita Ponert
 
Trainingszeit : Dienstags von 18:45 bis 19:45 Uhr
    TVK - Sportzentrum | Ballettsaal
 
 

Zielgruppe :

Frauen mit Fortgeschrittenen Kenntnissen
 

Beschreibung :

Warm-up, Stretching, spezielle Gymnastik, Erlernen der Tanztechniken, - kombinationen und kompletten Choreo grafien.
Effekte: Kräftigung, Dehnung und Mobilisation des gesamten Körpers, Koordination und Isolation, Rhythmuslehre, verbesserte Körperwahrnehmung, Haltungsverbesserung, Herz-Kreislauf-Training, Entspannung.
 
Für diese Gruppen ist ein Zusatzbeitrag fällig.



Presseberichte der Gruppe: Bauchtanz - Erwachsene III


Von dieser Gruppe ist noch kein Bericht veröffentlicht worden.



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